在刚刚闭幕的浙江省第十四届大学生运动会上，我校体育队交出了一份令人满意的答卷：本科生组团体总分893.5，位居奖牌榜首第二位，获28金，14银，17铜共59枚奖牌，打破7项浙江省大学生游泳最高记录，9项浙江省大运会游泳赛会记录。26人获“优秀运动员”称号；10人获“优秀教练员”称号；6个项目获“单项体育道德风尚奖”；同时团体获得大运会的“体育道德风尚奖”奖，竞赛成绩和精神文明取得双丰收。
田径队在本届大运会上获得了1金，4银，3铜8枚奖牌，是建校以来成绩最好的一次。值得一提的是，我校男子撑杆跳项目包揽前三。除游泳项目继续保持传统优势以外，武术、健美操、网球、篮球、羽毛球也体现出较高竞争力。更重要的是，集体项目发挥出色，所参加的10个项目获名次。
这次大运会取得的良好成绩，是团队一起克服种种困难的战果。一方面，比赛期间连续遭遇恶劣的大雨天气。加上住所与比赛馆相距较远。此外，学生不畏强敌，屡次与传统强队直接对抗，虽面临诸多挑战，但没有轻言放弃，凭着顽强的意志坚持到底。最终，以敢打敢拼的积极姿态，凭着良好的素质和心理，一路过关斩将。
凌晨五点，天还没亮。初冬的早上天气有些阴冷，昨晚下了一整夜雨，湿滑的地面和糟糕的天气使毛毛不禁皱起眉头。头天晚上，她的内心就已无法平静，说不出是兴奋还是紧张。毛毛说自己其实是一个心理素质很好的人，参加中考、高考都很平静。可是这次却紧张的不得了，腿抖个不行，比赛这几天是她有生以来神经最紧崩的几天。毛毛不是运动员，没有参加任何比赛，但每场比赛，每个运动员的发挥都牵动着她的神经。
大一开始，她就是校田径队的“经纪人”，大二便带领队员参加各种比赛，现大三的她已与这个队伍建立了深厚的感情。
平时只要训练，她都要陪伴监督队员训练。“比赛结束，突然面对没有训练的日子，有点不知所措。好像不管愿不愿意，每个得空的周二、周日都要和队友们见一面；习惯了每个训练前的晚上问老杨，几点训练在哪里；也习惯了每个不来训练的人都要被我打破砂锅问到底一样你到底干嘛去了。”毛毛说。
比赛时，更是要忙里忙外照顾队友的饮食起居。队友们比赛完可以放松歇息，她却要绷紧神经直到所有比赛结束。她笑称自己是田径队的“保姆”，队友累了、饿了，她送上水和点心。比赛遭遇雨天，要为队友们准备毛巾和毯子。临睡前，还要在群里发第二天的比赛行程安排。
队友们对她也是“言听计从”，她一声“令”下，立刻可以把大家召集起来。
所有比赛结束后，她在备忘录中写道：“跑400米五十几秒的时间像是一百年一样长，而我们认识的最短几个月，最久有三年多，像是昨天刚发生的事情一样。一眨眼友谊就积累了那么多。谁都没想到一条短信一个电话一次开会就维系了我们这么长久的友谊。”
“台上一分钟，台下十年功。”体育训练是一门苦差事，运动员们场上每一分钟比拼的背后，是凝聚了艰苦训练的心血，当其他同学在家里吹着空调玩着电脑享受舒适的假期时，王雨情正和队友们在训练房加紧训练。家在河北的她，本来回家的次数就少，再加上假期训练，回家的天数更是屈指可数。她以训练场为家，晚上在训练场铺个垫子就睡觉。
问她觉得苦不苦，累不累，她笑着说：“当做一件自己喜欢的事情时，又怎么会觉得苦和累呢，因为你的注意力根本不在上面。”她不仅是校田径队的，同时还是校篮球队和排球队的成员。逢比赛时，一训练就要近7个小时，从下午三点开始到晚上十点结束。入学到现在，她瘦了40多斤。
刚进校篮球队时，她只是替补，第一次参加比赛，仅在场上出现两分钟。如今已是校篮球队的主力。回想那段“挫败”的经历，她感慨地说：“有沮丧过，觉得自己怎么那么笨，总是不得要领。但从没有过放弃的念头，只有一如既往继续努力的决心。”她说，体育对她来说已经不仅是一种兴趣，更融为生活的一部分。厚积薄发后的惊喜，不只是从结果中得到的成就和快感，而是为了梦想拼劲全力的过程更加弥足珍贵。
刚从“水坑”里“爬”出来的章怀宇，全身湿透，淋着大雨，没来得及检录便急赶着参加男子四乘一百米接力赛。上一个项目是撑杆跳，当跳到海绵垫子的那一刻，水花四溅，被戏称为“跳水”运动。他甩甩头发上的水，拧拧还在滴水的运动服，立刻又投入到接力赛中。比赛结束后，队友们给了他一个大大的拥抱。有队员说，比赛最幸福的事就是，赛场上有队友注视着你，为你呐喊助威，赢了有人和你一起分享喜悦，输了有人给你安慰鼓励。
“四肢发达，头脑不一定简单。”这一句话已经有许多优秀运动员向我们证实过，吴晨晗就是其中之一，她可谓学业、赛场皆得意。她不仅是田径赛场上的“长腿”还是学院的学霸，学年期末绩点成绩4.74分，全院最高。“小时候我狭隘地认为参加比赛会影响学习，上了大学发现，不但不会影响功课，平时锻炼培养起来的不服输、不怕苦的精神更是增长了学习的劲头。学习的时候认真学，下课以后刻苦练。如果平时外出训练或参加比赛漏了课，回校了就要找同学补笔记，再不行就直接请教老师。”
由于每天的训练量不大，也保证了她对训练的热情，训练效果反而更好。教练杨剑说：“我们的学生只要训练也就两三个小时，训练对于她们来说更像是一种兴趣，所以每次训练的时候都特别认真，效率很高，训练效果也非常好。”在杨剑看来，学生只有在来训练的路上是最不“乖”的，一旦到了训练场，立刻严肃认真起来。
此次大运会最夺人眼球的是，校游泳队获得历史性佳绩。共26金7银13铜，其中甲组破7项省大学生游泳比赛最高纪录、破9项省大运会赛会纪录。队伍中共有5人先后入选国家队，分别参加2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会、2013年巴塞罗那世界游泳锦标赛等一系列国际知名赛事。
成绩的取得离不开教练的精心培养。左宇飞和严蓓两位教练会根据每个学生的特点制定训练目标与教学计划，既专项专攻又因材施教。“人们通常都有个误区，认为游泳训练一定都是在水里的，实际不然，”左宇飞说，“我们将队员们三分之二的训练时间都安排在陆地上进行体能训练。体能训练是游泳的基础，是不可忽视的核心环节。”
每天进行大量的体能训练，势必要求队员们有过硬的身体素质，因此需要有完善的后勤保障，不仅要科学调整运动员们的饮食结构，还要调整运动员们的身体机能。平时，队里会给运动员提供特别的运动饮料，饮食上利用现有的条件尽量合理搭配；赛前，两位教练严格控制对碳酸饮料等垃圾食品的摄入，调整队员的作息时间。为了给队员们补充体能和营养，左宇飞教练在大热天专门跑到臭烘烘的菜场买鸡，花八个小时亲手炖制了鸡汤。
游泳队的成绩好，游泳这一项目也超受欢迎。每届学生游泳会水率平均达到98%以上，游泳形成了一门受益面最广、影响力最深、学生最认可、“性价比”最高的体育课程。
少年强则国强。近年来，学校特别重视体育育人文化建设，一直努力营造“体育为人人”、“人人爱体育”的校园体育文化，体育课不仅有理论课，还有体育实践课；从大一新生直到研究生，都有体育的必修课和选修课。学校每年常规性的师生体育比赛有20余项，涵盖篮球、羽毛球、乒乓球、游泳、健美操、网球、足球、定向、飞盘、排球、体育吉尼斯、武术、台球等项目以及校运会。参与各项体育活动的人数可以达到近万余人次。固化学生常规的“月月有赛事”竞赛体系和课余活动，如：阳光长跑、校运会等，组织各类竞赛活动100多项，阳光长跑达到近200万人次
