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本网讯 4月28日,数字贸易“铁三角”系列讲座:“拒做脆皮大学生——年轻人的养生健康指南”在图书馆五楼报告厅举行,浙江省衢州市中医医院副院长陈玮受邀作专题分享。项目主任、副校长郑亚莉,数字贸易“铁三角”项目组成员及数字贸易班同学参加活动。

陈玮分析了当代大学生健康现状和养生误区,并从天人相应、形神共养、饮食有节、治未病四大养生维度和同学们分享中医养生核心理论,同时引导同学们如何通过辨识体质进行针对性的调养,最后还为同学们提供了校园养生的具体方案。

在交流互动环节,场面热烈,同学们结合自身的身体状况及困惑,踊跃举手提问,陈院长一一进行专业的解答并提出建议。

本次活动不仅为青年学子普及了中医养生智慧,更通过理论与实践结合的方式,引导大学生树立“防大于治”的健康观念,打破“熬夜内耗”“跟风式养生”等误区。作为数字贸易人才培养的重要环节,活动彰显了学校“五育并举”中对学生身心健康的深度关切,为培养兼具创新活力与可持续发展能力的复合型人才注入健康动能。

(编辑:车鹏)